Hele boken er tilgjengelig som PDF.
| Forord | Conrad Myrland, redaktør | 5 |
| Hilsen | Gabriel Edland, styreleder | 7 |
| Hilsen | Jonas Gahr Støre, utenriksminister | 8 |
| Hilsen | Erna Solberg, stortingsrepresentant | 9 |
| Hilsen | Lars Sponheim, stortingsrepresentant | 10 |
| Hilsen | Dagfinn Høybråten, stortingsrepresentant | 11 |
| Hilsen | Siv Jensen, stortingsrepresentant | 12 |
| Hilsen | Miryam Shomrat, ambassadør | 14 |
| Hilsen | Anne Sender, forstander DMT | 16 |
| 60-års jubileet | Bildeserie | 17 |
Kapittel 1 – Jødene har rett til landet
| Kapittelinnledning | 28 | |
| Jødenes historie i arabiske land før 1948 | Odd Myrland | 34 |
| Jødenes flukt fra arabiske land | Odd Myrland | 43 |
| Et utsending til Jemen i 1910 | Shmuel Yavnieli | 53 |
| Situasjonen for minoriteter i arabiske land | Odd Myrland | 54 |
| Erstatning til jøder og erstatning til palestinerne | Odd Myrland | 61 |
| Jødehatets historie i Europa | Odd Myrland | 64 |
| Israelere og andre kjeltringer | Odd Myrland | 70 |
| Israel er en stor suksess | Conrad Myrland | 72 |
| Forbindelsen som ikke ble brutt | Jan Rantrud | 74 |
| Jøder i Jerusalem | Jan Benjamin Rødner | 80 |
| En jødisk stat | Theodor Herzl | 87 |
| Uavhengighetserklæringen | 89 | |
| Jødene opprettet Israel | Odd Myrland | 91 |
| Norske og israelske ledere | Bildeserie | 93 |
| Israelske ansikter | Bildeserie | 102 |
Kapittel 2 – Kampen for fred
| Kapittelinnledning | 108 | |
| Det palestinske flyktningeproblemet | Morten Fjell Rasmussen | 112 |
| Neste Holocaust blir helt annerledes | Benny Morris | 127 |
| Hvorfor måtte Israel utvikle atomvåpen? | Odd Myrland | 132 |
| PLOs faseplan fra 1974 | Odd Myrland | 135 |
| Hamas-charteret | Conrad Myrland | 136 |
| Boikott av Israel – dumt og umoralsk | Conrad Myrland | 140 |
| Palestinernes behandling av jødenes hellige steder | Conrad Myrland | 144 |
| Golan og folkeretten | Jan Benjamin Rødner | 148 |
| Kan vi se araberne under ett? | Odd Myrland | 150 |
| Tale til kongressen, 1994 | Yitzhak Rabin | 152 |
| Slutt å klynke! | Hirsh Goodman | 154 |
| Israel ønsker åpne grenser | Odd Myrland | 156 |
| Tale, våren 2002 | Michael Melchior | 157 |
| Seier i ordets rette betydning | Amnon Rubinstein | 160 |
| En lidelseshistorie | Bildeserie | 161 |
Kapittel 3 – Glimt fra Israels historie
| Kapittelinnl. | 172 | |
| Hvordan Jerusalem kapitulerte i 1917 | Berit Demborg | 176 |
| Zionismen i Norge og forholdet til Israel | Oskar Mendelsohn | 178 |
| Israels trange fødsel | Albert Henrik Mohn | 186 |
| Et minne fra våren 1948 | Per Eliassen | 192 |
| De hater Israel | Albert Henrik Mohn | 194 |
| Et ekte vennskap | Intervju med Paul Thyness | 197 |
| Trusselen mot Israel | Arne Haugan | 199 |
| Glem glansbildene, møt menneskene | Magne Skjæraasen | 203 |
| Dagbok fra Gulf-krigen | Knut M. Hansson | 206 |
| En jødisk kvinnes skjebne | Knut M. Hansson | 215 |
| Hvordan være sosialist og Israel-venn? | Paul Engstad | 219 |
| Moralsk dobbeltbokholderi | Kåre Kristiansen | 222 |
| Min jødiske familie | Arnt Olav Klippenberg | 224 |
| Israels historie på frimerker | Olav Vidar Landsverk | 225 |
| Med Israel for fred i 30 år | Conrad Myrland | 241 |
| Hva står MIFF for? | Odd Myrland | 246 |
| Tabula Gratulatoria | 247 |
